RELAJACIÓN FÍSICA Y MENTAL (CD) , Venta libro aragones

• RELAJACIÓN FÍSICA Y MENTAL (CD)

Zaragoza , 2005

ISBN: 9788460991076

AUTOR: Garcés Prieto, Javier

COLECCIÓN:

TEMA: Psicología

Conocer y practicar técnicas de relajación y autocontrol mental es uno de los mejores medios para superar el estrés, afrontar los problemas psicológicos de la vida cotidiana y lograr el bienestar personal.

En esta nueva edición de "RELAJACIÓN FÍSICA Y MENTAL" se ofrece un procedimiento sencillo y atractivo, al mismo tiempo que efectivo y fundamentado científicamente, para obtener los beneficios que producen la relajación y el autocontrol mental.

La voz y la música nos conducen por diversas vivencias positivas de relajación y autocontrol mental para las que no se requieren conocimientos o habilidades previas.

PRECIO: 10,00 €

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